Цитата: Rost от 15 августа 2025, 07:00

Прогулки всей семьёй — это не только польза для здоровья, но и прекрасный способ общения. В парке, на природе или просто по дороге домой у родителей появляется возможность поговорить с ребёнком в спокойной атмосфере. Дети открываются легче, когда разговор сопровождается движением. Кроме того, совместные прогулки укрепляют иммунитет, поднимают настроение и помогают отдохнуть от гаджетов. Даже короткие ежедневные выходы на улицу могут стать важной традицией, которая сплотит семью.